Donnerstags!

(Nach der Weihnachtspause wieder ab 08.01.26)

Bist du bereit, deinen Atem auf eine neue, ganz besondere Weise zu erleben? In meinem Kurs ATEM & EURYTHMIE lade ich dich ein, die Verbindung von Atem und Bewegung zu erforschen – meditativ, künstlerisch und ganz persönlich.

Dieser wöchentliche 60-minütige Kurs verbindet sanfte Atemtechniken, somatische Übungen und Elemente der Eurythmie. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du Ruhe findest, deine Selbstwahrnehmung vertiefst und deine Atemwahrnehmung behutsam erweiterst.

Egal, ob du neu bist im bewussten Atmen oder der Eurythmie schon Erfahrung mitbringst – hier kannst du beide Bereiche neu entdecken und deinen Atem in einem ganz neuen Licht erfahren.

Du bist herzlich eingeladen, Teil dieser inspirierenden Reise zu sein!

Es ist kein fortlaufender Kurs, du kannst also auch zu einzelnen Stunden kommen. Schau gerne einfach mal vorbei.

jeweils 17:30-18:30 Uhr |15€

Rothenbaumchaussee 103

in der Buchhandlung

Anmeldung hier

oder an bewegtes.atmen@gmx.de